Sunday , 27 May 2018
আপডেট
Home » লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

বিয়ের আগে যে প্রশ্নগুলো সঙ্গীকে অবশ্যই করবেন

বিয়ের আগে যে প্রশ্নগুলো সঙ্গীকে অবশ্যই করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অবিবাহিত নারী ও পুরুষদের বিয়ে নিয়ে কতই না কৌতূহল। জীবনসঙ্গী কেমন হবে,তার মনের কথা বুঝবে কি না বা সারাজীবন এক ছাদের নিচে পার করতে পারবে কি না। বিয়ের আগে এসব প্রশ্নের শেষ নেই। তবে একে অপরের পছন্দ-অপছন্দ সব ... Read More »

সুস্থ থাকতে চান নিয়মিত ঢেড়স খান

সুস্থ থাকতে চান নিয়মিত ঢেড়স খান

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঢেঁড়সের ভেতর রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, ভিটামিন এ, সি এবং ফলেট। সেই সঙ্গে রয়েছে ভিটামিন কে, বি, আয়রন, পটাশিয়াম, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম, মেঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বিটা ক্যারোটিন। সবকটি উপাদান একযোগে ডায়াবেটিস, অ্যাস্থেমা, অ্যানিমিয়াসহ একাধিক রোগকে দূরে রাখতে বিশেষ ... Read More »

চুম্বন যে কারণে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী!

চুম্বন যে কারণে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ, হাইপারটেনশনে ভুগছেন? উপকার পাবেন চুম্বনে। গবেষণায় দেখা গেছে, চুম্বন শুধু মনের নয়, শরীরের স্বাস্থ্যের জন্যেও খুব উপকারী। চুমু শুধুমাত্র প্রেম-ভালোবাসা ব্যক্ত করার নীরব ভাষা নয়, এটি স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও বেশ উপকারী। বিশেষজ্ঞদের মতে, চুমুর বেশ কিছু উপকারি ... Read More »

নারীদের সাদা স্রাব কেন হয়?

নারীদের সাদা স্রাব কেন হয়?

ডা. বেদৌরা শারমিন: পুরুষদের তুলনায় নারীরা বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যায় ভোগেন।কিন্তু বেশিরভাগ নারীরা তাদের সমস্যাগুলো কাউকে বলতে চান না।এর মধ্যে একটি হচ্ছে সাদাস্রাব হওয়া। যে সব নারীরা সাদা স্রাবের সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্যই বলছি কখনো এই সমস্যাটি লুকিয়ে রাখবেন না। ... Read More »

প্রশংসা যখন অপমানজনক

প্রশংসা যখন অপমানজনক

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজের সম্পর্কে প্রশংসা শুনলে কে না খুশি হয়? কিন্তু এমন কিছু প্রশংসা আছে যা লোকের কাছে অপমানজনক মনে হবে। আপনি ভালো উদ্দেশ্য নিয়ে প্রশংসা করলেও অন্যের কাছে অপমানজনক মনে হতে পারে, এমন কিছু প্রশংসা নিয়েই এই প্রতিবেদন। ... Read More »

উকুন তাড়ানোর ঘরোয়া ১০ উপায়

উকুন তাড়ানোর ঘরোয়া ১০ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : উকুন আসলে খুবই বিদঘুটে একটা জিনিস। উকুনের উপদ্রবে যারা অতিষ্ট হয়ে উঠেছেন তাদের জন্য ঘরের মধ্যেই রয়েছে কিছু কার্যকরী উপাদান যা উকুন তাড়ানোর ক্ষেত্রে খুবই কার্যকরী। কিছু ঘরোয়া এবং প্রাকৃতিক টোটকার মাধ্যমে আপনি সহজেই উকুনের কবল থেকে ... Read More »

যে ৫ কারণে বাথরুমে বেশি স্ট্রোক হয়

যে ৫ কারণে বাথরুমে বেশি স্ট্রোক হয়

ডা. এম ইয়াছিন আলী: প্রতিদিনই বেইন স্ট্রোকে মারা যাচ্ছে হাজারো মানুষ। আপনি পরিচিত মহলে অনেকের মুখে শুনে থাকবেন তার পরিবারের কেউ নয়তো আত্মীয়স্বজন কেউ ব্রেইন স্ট্রোকে মারা গেছেন। আপনি জানেন কি, কেন বাথরুমে বেশি ব্রেইন স্ট্রোক হয়। বিভিন্ন কারণে বাথরুমে ... Read More »

মেয়েরা ও মায়েরা সাবধান!

মেয়েরা ও মায়েরা সাবধান!

ডা. ছাবিকুন নাহার: সিমি (ছদ্ম নাম)। বয়স এগারো। ক্লাস ফোরে পড়ে। লম্বাটে গড়ন। ফর্সা। মায়াময় লাবণ্য চোখে মুখে ঢলঢল করে। তবে একটু যেনো দিশেহারা। অবশ্য এই বয়সী বাচ্চাকাচ্চা এমনই হয়। এরা সারাক্ষণ প্রজাপতির মতো উড়ে উড়ে ঘুরে বেড়ায়। অপার ঔৎসুক্যে ... Read More »

ধৈর্য বাড়ানোর ৭ উপায়

ধৈর্য বাড়ানোর ৭ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: কথায় বলে, সবুরে মেওয়া ফলে। ধৈর্য ধরে কাজ করলে অবশ্যই আপনি সফলতা পাবেন। কিন্তু অনেকেই অল্পতেই হতাশ হয়ে ধৈর্য হারিয়ে ফেলেন। ধৈর্যের পরীক্ষা সাধারণত বন্ধ দরজার ভেতরেই ঘটে থাকে। ধৈর্য না থাকলে দীর্ঘমেয়াদী কোনো কাজ করা সম্ভব নয়। ... Read More »

শিশুর ‘ডাউন সিনড্রোম’ প্রতিরোধে সচেতনতা জরুরি

শিশুর ‘ডাউন সিনড্রোম’ প্রতিরোধে সচেতনতা জরুরি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিশ্বে প্রতি আটশত শিশুর মধ্যে একজন ডাউন সিনড্রোম শিশু (প্রকৃতির খেয়ালে তৈরি বিশেষ প্রকৃতির শিশু) জন্ম নেয় বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডাব্লিউএইচও)। আর বাংলাদেশে প্রতি বছর ৫ হাজার ডাউন সিনড্রোম নিয়ে শিশু জন্মায়। সে হিসাবে প্রতিদিন ডাউন ... Read More »